Fă de azi o zi fără fumat
2 din 3 fumători vor muri din cauza daunelor grave asupra sănătății cauzate de fumat. Obțineți ajutor pentru a renunța cu Stop Smoking London.
Impactul real al daunelor asupra sănătății legate de fumat în Londra
Doi din trei fumători pe termen lung vor muri din cauza bolilor legate de fumat în Marea Britanie. Cercetările arată, de asemenea, că fumatul cauzează aproximativ 1 din 4 din toate decesele cauzate de cancer din Regatul Unit.
Numai în Londra, aproape 6.000 de fumători vor muri din cauza problemelor de sănătate legate de fumat în acest an [1]. Fumatul cauzează aproximativ 7 din 10 cazuri de cancer pulmonar.
Obțineți asistență pentru a renunța cu Stop Smoking London
Nu există un nivel sigur de fumat. Renunțarea completă este cel mai bun lucru pe care îl poți face pentru sănătatea ta și călătoria fiecăruia către renunțare este diferită.
Deși renunțarea la fumat poate fi dificilă, Stop Smoking London este aici pentru a vă ajuta la fiecare pas al călătoriei dvs. de renunțare.
Oferim informații și resurse utile cu privire la renunțarea pe site-ul nostru web, precum și la rularea unei linii de asistență și a unui serviciu de asistență text.
De asemenea, direcționăm oamenii către serviciul local de renunțare la fumat, unde mii de oameni din Londra au fost deja sprijiniți să renunțe cu succes.
Ai șanse de trei ori mai mari să te lași definitiv de fumat atunci când combini sprijinul experților cu medicamentele.
Fă de azi o zi fără fumat. Obțineți ajutor pentru a renunța mai jos.
Asistență disponibilă pentru dvs
Linie de asistență pentru fumat: 0300 123 1044
Apelați la Linia de asistență gratuită Stop Smoking London pentru a începe călătoria fără fumat.
Aruncă o privire la ghidurile noastre la îndemână
Am adunat selecția noastră de ghiduri pentru a vă ajuta să renunțați la fumat.
Cere-ne să te sunăm
Completați formularul nostru de apel invers și un consilier Stop Smoking London vă va contacta.
Înscrieți-vă pentru asistență prin text
Asistență zilnică prin mesaje text pentru a vă ajuta să renunțați.
găsiți sprijin în zona dvs
Renunțarea la fumat nu este întotdeauna ușor, dar mii de oameni din Londra s-au lăsat cu succes. Unii dintre ei își împărtășesc poveștile pentru a-i inspira pe alții să renunțe.
Alege-ți cartierul
Sau introduceți codul poștal complet
resurse și ghiduri
Există o mulțime de motive pentru a renunța la fumat. Beneficiile încep mai devreme decât ați putea crede.
Cum afectează fumatul sănătatea?
Descoperiți modul în care fumatul afectează sănătatea, inclusiv legăturile cu cancerul, sănătatea mintală și problemele de fertilitate.
Mituri de vaping: adevărul de la experți medicali
Mituri despre vaping: experții medicali vă răspund la întrebările despre vaping
Simptome de sevraj de nicotină
Sevrajul tutunului: înțelegerea provocărilor renunțării la fumat
Aveți nevoie de ajutor cu motivația de a renunța la fumat?
Motivația pentru a renunța la fumat: un ghid pentru londonezi
Cum să ajuți pe cineva să renunțe la fumat
Vă îngrijorează obiceiurile cu privire la fumatul unei persoane dragi? Iată cum poți ajuta.
Înțelegerea fumatului și a sănătății mintale
Navigarea fumatului și sănătății mintale
