Fumatul și sarcina

Fumatul în timpul sarcinii este extrem de dăunător pentru tine și copilul tău.

Nu există un nivel sigur de fumat în timpul sarcinii. Vă puteți reduce probabilitatea ca dumneavoastră și copilul dumneavoastră să dezvoltați riscuri grave pentru sănătate dacă renunțați complet la fumat.

Stop Smoking London a creat acest ghid pentru a vă aduce informații despre fumat și sarcină. Include sfaturi despre cum să renunțați la fumat de la o moașă consultantă de la Spitalul Universitar St. George din Londra.

Căutați informații de încredere când vine vorba de fumat și sarcină? Iată tot ce trebuie să știi.

Poate fumatul să afecteze copilul nenăscut?

Da, fumatul poate afecta copilul nenăscut.

Fumatul în timpul sarcinii crește riscul ca bebelușul să dezvolte probleme grave de sănătate. Acestea includ o greutate mică la naștere, leziuni tisulare și sindromul morții subite a sugarului (SIDS).

Femeile însărcinate reduc, de asemenea, riscul de a naște mortii atunci când se lasă de fumat.

Cercetările științifice arată că copiii ai căror părinți fumează sunt mult mai susceptibili de a suferi de astm bronșic și alte boli care pot necesita tratament în spital.

Ce este fumatul pasiv și poate dăuna copilului meu?

Fumul pasiv este fumul care este expirat în aer după ce ați luat o țigară. Oamenii din jurul tău, care s-ar putea să nu fumeze, pot inhala acest fum.

Dacă cineva din casa ta fumează, obiceiul său ar putea avea un impact grav asupra ta și a copilului tău atât înainte, cât și după naștere.

Îți poate fi mult mai dificil să te lași dacă cineva din jurul tău încă mai fumează. Inhalarea fumatului pasiv a fost legată de o greutate mai mică la naștere și un risc crescut de sindrom de moarte subită a sugarului (SIDS).

În plus, bebelușii cu părinți fumători sunt mai susceptibili de a fi internați pentru bronșită și pneumonie în primul lor an.

Care sunt beneficiile renunțării la fumat în timpul sarcinii?

Renunțarea la fumat va avea efecte benefice atât asupra dumneavoastră, cât și asupra copilului dumneavoastră imediat. Toxinele, cum ar fi monoxidul de carbon, care pot fi dăunătoare sănătății tale vor fi eliminate din organism.

Când te lași de fumat, inima bebelușului tău va bate mai ușor. Acest lucru se datorează faptului că substanțele chimice nocive din țigări restricționează aportul de oxigen pentru copilul tău.

Renunțarea devreme la fumat este cea mai benefică pentru tine și copilul tău. Chiar dacă te oprești în ultimele etape ale sarcinii, tot va aduce rezultate pozitive.

Care este cel mai bun mod de a renunța la fumatul gravidei?

Renunțarea la fumat poate părea o provocare dificilă. Cu suportul potrivit și un amestec de produse de înlocuire a nicotinei (NRT) este mult mai usor. Cu ajutorul ajutoarelor pentru a renunța la fumat, ai de trei ori mai multe șanse să renunți definitiv la fumat.

Este sigur să vapezi în timpul sarcinii?

Un vape este un ajutor fantastic pentru renunțarea la fumat pentru fumătorii care doresc să renunțe la fumat.

Este 95% mai sigur decât fumatul și nu produce niciuna dintre substanțele chimice periculoase, cum ar fi gudronul sau monoxidul de carbon. Monoxidul de carbon este extrem de dăunător pentru copiii în curs de dezvoltare.

Țigările electronice, sau vaporizatoarele, așa cum sunt cunoscute în mod obișnuit, permit utilizatorilor să inhaleze nicotină prin vapori, mai degrabă decât prin fumul de tutun.

Experimentând cu diverse forme de terapie de înlocuire a nicotinei (NRT), fumătorii au șanse de trei ori mai mari să renunțe definitiv la fumat.

Puteți obține ajutor gratuit de la un consilier de renunțare la fumat sau puteți afla mai multe care vape este cel mai bun pentru tine.

Te chinui să te lași de fumat în timpul sarcinii?

Luați legătura cu linia de asistență gratuită Stop Smoking London la 0300 123 1044 pentru a afla mai multe sau cereți-vă moașei să vă recomande pentru ajutor pentru a renunța la fumat.

Găsiți serviciul local gratuit de oprire a fumatului față în față.