Uzyskaj wsparcie w rzuceniu palenia

Rzucenie palenia to najlepsza rzecz, jaką możesz zrobić dla swojego zdrowia. Uzyskaj bezpłatną pomoc i wsparcie, aby rzucić palenie tutaj.

znajdź wsparcie w swojej okolicy

Rzucenie palenia nie zawsze jest łatwe, ale tysiącom ludzi w Londynie udało się rzucić palenie. Niektórzy z nich dzielą się swoimi historiami, aby zainspirować innych do rzucenia palenia.

Wybierz swoją dzielnicę

Lub wprowadź pełny kod pocztowy

Wsparcie dostępne dla Ciebie

Infolinia dla palących: 0300 123 1044

Zadzwoń na bezpłatną infolinię dotyczącą rzucania palenia w Londynie, aby rozpocząć podróż bez dymu.

Heart icon

Zapoznaj się z naszymi podręcznymi przewodnikami

Zebraliśmy wybrane przewodniki, które pomogą Ci rzucić palenie.

Request a call back icon

Poproś, abyśmy do Ciebie zadzwonili

Wypełnij nasz formularz oddzwonienia, a doradca Stop Smoking London skontaktuje się z Tobą.

Zarejestruj się, aby uzyskać wsparcie przez SMS

Codzienna obsługa wiadomości tekstowych, która pomoże Ci rzucić palenie.

Dzięki wsparciu istnieje większe prawdopodobieństwo, że rzucisz palenie

Na przestrzeni lat pomogliśmy tysiącom ludzi i wiemy, że podróż nigdy nie przebiega gładko.

Więcej o tym, jak rzucić palenie

zrób to z nami

Pills from your doctor to stop smoking icon

Przepisane leki

Czy zastanawiałeś się nad zaleceniem lekarza pigułek, które pomogą Ci rzucić palenie?

A vape icon

e-papierosy i waporyzatory

Badania wykazały, że wapowanie jest 95% bezpieczniejsze niż palenie tytoniu. Czy to mogłoby zadziałać dla Ciebie?

Stop smoking app icon

cyfrowe aplikacje mobilne

Zastanawiasz się, jakie aplikacje pomogą Ci rzucić palenie?

Nicotine Replacement icon

Nikotynowa terapia zastępcza

Czysta nikotyna może pomóc pokonać głód i uniknąć niebezpiecznej substancji smolistych i toksycznych substancji chemicznych zawartych w tytoniu.

Zadzwoń na naszą bezpłatną infolinię „Rzuć palenie” w Londynie

zasoby i przewodniki

Jest wiele powodów, dla których warto rzucić palenie, a korzyści pojawią się szybciej, niż myślisz!

Pokaż wszystkie

Czy palenie szkodzi mojemu zwierzakowi?

Aby uczcić Narodowy Dzień Zwierząt, przygotowaliśmy przewodnik dla właścicieli zaniepokojonych paleniem i długoterminowymi problemami zdrowotnymi swoich zwierząt.

Zobacz przewodnik

Zrozumienie usług rzucania palenia w Londynie

W 2023 r. londyńskie usługi rzucania palenia pomogły 10 000 osób rzucić palenie.

Zobacz przewodnik

Najlepsze waporyzatory do rzucenia palenia w 2024 roku

Jakie są najlepsze waporyzatory do rzucenia palenia?

Zobacz przewodnik

Jak palenie wpływa na zdrowie?

Odkryj, jak palenie wpływa na zdrowie, w tym na raka, zdrowie psychiczne i problemy z płodnością.

Zobacz przewodnik

Zrozumienie palenia i zdrowia psychicznego

Nawigacja w sprawie palenia i zdrowia psychicznego

Zobacz przewodnik
Chris reversed 17 years of tobacco-related damage by calling upon the help of loved ones and using the support of ex-smokers who had successfully quit for good.

Czy wapowanie jest zdrowsze niż palenie? Obalamy powszechne błędne przekonania

Czy wapowanie jest zdrowsze niż palenie? Obalamy powszechne błędne przekonania

Zobacz przewodnik
Polish