Przewodniki
Nasi przewodnicy pomogą Ci rzucić palenie. Zawierają porady i wskazówki od ekspertów i byłych palaczy.

Bez dymu w pracy Londyn – praktyczny przewodnik dla pracodawców
Wpływ tytoniu na gospodarkę Londynu i siłę roboczą – bez szczegółów

Mity o wapowaniu: Prawda od ekspertów medycznych
Mity o wapowaniu: Eksperci medyczni odpowiadają na Twoje pytania dotyczące wapowania

Potrzebujesz pomocy w zmotywowaniu się do rzucenia palenia?
Motywacja do rzucenia palenia: przewodnik dla londyńczyków

Kalendarz rzucenia palenia: Jak rzucić palenie w tym roku
Kalendarz rzucenia palenia: narzędzie, które pomoże Ci wytrwać w rzuceniu palenia

Czy palenie może wpływać na układ odpornościowy?
Czy palenie może wpływać na układ odpornościowy? Wskazówki, jak rzucić palenie

Czy powinienem się martwić, że rzucę palenie? Przybieram na wadze?
Rzuć palenie Przybieranie na wadze: zrozumienie i pokonanie wyzwania

Objawy odstawienia nikotyny
Wycofanie się z tytoniu: zrozumienie wyzwań związanych z rzuceniem palenia

Wskazówki dotyczące rzucania palenia, które naprawdę działają
Wskazówki dotyczące rzucania palenia: przezwyciężanie przeszłych niepowodzeń – każdy dzień to nowy początek

Jak pomóc komuś rzucić palenie
Poradnik: Jak pomóc bliskiej osobie rzucić palenie — Rzuć palenie, Londyn