Przewodniki

Nasi przewodnicy pomogą Ci rzucić palenie. Zawierają porady i wskazówki od ekspertów i byłych palaczy.

Man in a forklift

Bez dymu w pracy Londyn – praktyczny przewodnik dla pracodawców

Wpływ tytoniu na gospodarkę Londynu i siłę roboczą – bez szczegółów

Zobacz przewodnik
Medical experts debunk common myths and misconceptions about vaping.

Mity o wapowaniu: Prawda od ekspertów medycznych

Mity o wapowaniu: Eksperci medyczni odpowiadają na Twoje pytania dotyczące wapowania

Zobacz przewodnik

Potrzebujesz pomocy w zmotywowaniu się do rzucenia palenia?

Motywacja do rzucenia palenia: przewodnik dla londyńczyków

Zobacz przewodnik

Kalendarz rzucenia palenia: Jak rzucić palenie w tym roku

Kalendarz rzucenia palenia: narzędzie, które pomoże Ci wytrwać w rzuceniu palenia

Zobacz przewodnik

Czy palenie może wpływać na układ odpornościowy?

Czy palenie może wpływać na układ odpornościowy? Wskazówki, jak rzucić palenie

Zobacz przewodnik

Czy powinienem się martwić, że rzucę palenie? Przybieram na wadze?

Rzuć palenie Przybieranie na wadze: zrozumienie i pokonanie wyzwania

Zobacz przewodnik

Objawy odstawienia nikotyny

Wycofanie się z tytoniu: zrozumienie wyzwań związanych z rzuceniem palenia

Zobacz przewodnik

Wskazówki dotyczące rzucania palenia, które naprawdę działają

Wskazówki dotyczące rzucania palenia: przezwyciężanie przeszłych niepowodzeń – każdy dzień to nowy początek

Zobacz przewodnik
Diverse group of young people talking

Jak pomóc komuś rzucić palenie

Poradnik: Jak pomóc bliskiej osobie rzucić palenie — Rzuć palenie, Londyn

Zobacz przewodnik
Polish