Bu Stoptober: Sigarayı tamamen bırakmanıza yardımcı olabiliriz
Sigarayı bırakmak için pek çok neden var. Üstelik faydaları düşündüğünüzden daha erken başlıyor!
Bu Stoptober'da Sigarayı Bırakın
Sigarayı bırakmak sağlığınız için yapacağınız en iyi şeylerden biridir ve asla geç değildir.
İster daha önce bırakmayı denemiş olun, ister bir süredir düşünüyor olun, ister sadece bırakmayı düşünüyor olun, size yardımcı olabiliriz.
Birçok kişi sigarayı yalnızca irade gücüyle bırakmaya çalışır, ancak doğru yardımla bu çok daha kolaydır. Sigarayı Durdurma Londra'nın telefon programı veya ücretsiz yerel Sigarayı Bırakma Servisi tarafından sunulan uzman yardımı ile, tamamen sigarayı bırakma olasılığınız üç kat daha fazladır.
Size Özel Destek
Sigara Yardım Hattı: 0300 123 1044
Ücretsiz yardım hattımızı arayın ve eğitimli bir danışman eşliğinde telefonla sigarayı bırakma programımıza başlayın.
Yakınınızdaki desteği bulun
İlçenizdeki ücretsiz sigarayı bırakma hizmetlerinin ayrıntılarını öğrenin.
Ne kadar biriktirebilirsin?
Şimdi sigarayı bırakın ve biriktirdiğiniz para size harcansın! Tamamen bıraktığınızda ekstra ne kadar paranız olacak?
Sigara türleri
£0.00
haftada
£0.00
her ay
£0.00
yıl başına
Tasarruf, £ tutarındaki ortalama 20 sigaralık pakete dayanmaktadır.15.20
£0.00
haftada
£0.00
her ay
£0.00
yıl başına
£ tutarındaki 30 g'lık elle sarma tütün paketine dayalı tasarruf22.68
neden keşfetmiyorsun
Hayatımın bu kadar değişeceğini hayal bile edemezdim
John sigarayı bıraktığında mali stresin üstesinden geldi. Evsiz bir sigara tiryakisi olarak deneyimini, sigarayı bırakarak ne kadar para biriktirdiğini ve sigarayı bırakmanın hayatını nasıl değiştirdiğini öğrenin.
Sigarayı bıraktığım için geleceğim konusunda heyecanlıyım
Sigara içmediğiniz zaman dünya daha büyük ve daha iyi bir yer – Sigarayı Bırakma Danışmanının desteğiyle Marisa'nın çocuk sigara içicisinden sigara içmemeye nasıl başladığını öğrenin.
Eşim öldükten sonra sigarayı e-sigarayla değiştirdim
Elektronik sigaraya nasıl geçtiğini öğrenmek için Liam'ın hikayesini okuyun. Motivasyonunu, sigara içmeyi tetikleyen unsurları, sigarayı bırakmanın sağladığı faydaları ve bu süreçte ona yardımcı olan desteği keşfedin.
