لیوشام تعاون کے خدمات

Lewisham Stop Smoking Service.

Lewisham Stop Smoking Service offers a range of free and friendly support to help you quit smoking. The service is open to people who live, work, or study in Lewisham, and those registered to a Lewisham GP.

We provide a 12-week support programmes via face to face or telephone consultations and stop smoking medications are available for free for 8 weeks through the clinics (prescription charges may apply for telephone support).

If you are unable to get to one of the clinics, there is also an on-line self-help offer (if your GP has registered to the scheme). Go to https://www.smokefreelewisham.co.uk/services/iquit/ to register yourself, set a quit date, and chose your medications. A prescription will be sent to your pharmacy after two days and you will receive regular text messages to provide information, support, and encouragement whilst you quit.

In face-to-face clinics, our specialist advisors provide tailored support to all smokers, including those who are pregnant, have mental health conditions, or are living with a long-term health condition.

The service can arrange nicotine replacement therapies (NRT), Champix, and Zyban.

We have recently started offering e-cigarettes through a voucher scheme with a local vape shop for people who aren’t currently vaping

In Lewisham, local GP’s and pharmacies no longer offer this service but we do run a lot of our clinics in GP practices, so there will be one that is close to you, no matter which part of the borough you live in.

To book an appointment you can call our freephone number on 0800 0820 388 or email [email protected] and you will be seen at your nearest clinic.

آپ کی مقامی اسٹاپ سگریٹ نوشی سروس ہے۔

لیوشام تمباکو نوشی بند کرو سروس

کال کریں۔

Call 0800 0820 388 to speak to a Lewisham advisor

کسی مشیر سے بات کریں۔

Text

For text 07789 935489

لندن سروسز تمباکو نوشی بند کریں۔

Stop Smoking London مفت ہیلپ لائن ایڈوائزر سے بات کرنے کے لیے ہمیں کال کریں جو آپ کے لیے صحیح مدد تلاش کرنے میں مدد کرے گا۔ ہم ہفتے میں سات دن درج ذیل اوقات میں کھلے رہتے ہیں:

پیر سے جمعہ - صبح 9 بجے سے شام 8 بجے تک

ہفتہ اور اتوار - 11am - 4pm

0300 123 1044 پر کال کریں۔

کیوں نہ دریافت کریں۔

Couple walking and laughing

کیوں چھوڑو

تمباکو نوشی روکنے کی بہت سی وجوہات ہیں اور فوائد آپ کے خیال سے جلد شروع ہو جاتے ہیں!

مزید پڑھ

تمباکو نوشی چھوڑنے کی حوصلہ افزائی میں مدد کی ضرورت ہے؟

تمباکو نوشی چھوڑنے کی تحریک: لندن والوں کے لیے ایک رہنما

مزید پڑھ

تمباکو نوشی بند کرو کیلنڈر: اس سال تمباکو نوشی کیسے ترک کی جائے۔

تمباکو نوشی بند کرو کیلنڈر: تمباکو نوشی چھوڑنے میں آپ کی مدد کرنے کا ایک ٹول

مزید پڑھ
Urdu