Kılavuzlar
Rehberlerimiz sigarayı bırakmanıza yardımcı olmak için burada. Uzmanlardan ve eski sigara içenlerden tavsiye ve ipuçları içerirler.
Vaping'i Nasıl Bırakabilirsiniz
Vaping'i nasıl bırakacağınızı mı merak ediyorsunuz? Bırakma stratejilerini ve istekleri nasıl yöneteceğinizi keşfedin.
Sigara ve kalp
Sigaranın kalbe olan etkisini ve bırakmak için nasıl yardım alabileceğinizi öğrenin.
Sigara ve alkol
Sigara ve alkol arasındaki ilişki
Sigara ve erkek sağlığı
Londra genelinde sigara içme oranları erkekler arasında kadınlara göre daha yüksek. Bu makale sigara içmenin erkek sağlığı üzerindeki etkisini ele almaktadır. Daha fazlasını öğrenmek için okumaya devam edin.
Sigara ve şeker hastalığı
Sigara içmenin diyabet üzerindeki etkisini ve sigarayı bırakmak için nasıl yardım alabileceğinizi öğrenin.
Sigara içmek astımımı nasıl etkiliyor?
Astımın 600.000 Londralıyı etkilediği tahmin ediliyor.
Sigara ve Demans
Sigaranın beyninizde yarattığı sağlığa zararları öğrenin.
Sigara içmek evcil hayvanıma zarar verir mi?
Sigara içmenin evcil hayvanınızın sağlığını nasıl etkileyebileceğini öğrenin.
Londra'da Sigarayı Bırakma Hizmetlerini Anlamak
Londra'nın sigarayı bırakma hizmetleri 2023'te 10.000 kişinin sigarayı bırakmasına yardımcı oldu.
