Przewodniki

Nasi przewodnicy pomogą Ci rzucić palenie. Zawierają porady i wskazówki od ekspertów i byłych palaczy.

Ratunek

Jak palenie wpływa na zdrowie?

Odkryj, jak palenie wpływa na zdrowie, w tym na raka, zdrowie psychiczne i problemy z płodnością.

Zobacz przewodnik
Ratunek

Zrozumienie palenia i zdrowia psychicznego

Nawigacja w sprawie palenia i zdrowia psychicznego

Zobacz przewodnik
Ratunek Chris reversed 17 years of tobacco-related damage by calling upon the help of loved ones and using the support of ex-smokers who had successfully quit for good.

Czy wapowanie jest zdrowsze niż palenie? Obalamy powszechne błędne przekonania

Czy wapowanie jest zdrowsze niż palenie? Obalamy powszechne błędne przekonania

Zobacz przewodnik
Ratunek Man in a forklift

Bez dymu w pracy Londyn – praktyczny przewodnik dla pracodawców

Wpływ tytoniu na gospodarkę Londynu i siłę roboczą – bez szczegółów

Zobacz przewodnik
Ratunek Medical experts debunk common myths and misconceptions about vaping.

Mity o wapowaniu: Prawda od ekspertów medycznych

Mity o wapowaniu: Eksperci medyczni odpowiadają na Twoje pytania dotyczące wapowania

Zobacz przewodnik
Ratunek

Potrzebujesz pomocy w zmotywowaniu się do rzucenia palenia?

Motywacja do rzucenia palenia: przewodnik dla londyńczyków

Zobacz przewodnik
Ratunek

Kalendarz rzucenia palenia: Jak rzucić palenie w tym roku

Kalendarz rzucania palenia: narzędzie pomagające w rzucaniu palenia

Zobacz przewodnik
Ratunek

Czy palenie może wpływać na układ odpornościowy?

Czy palenie może wpływać na układ odpornościowy? Wskazówki, jak rzucić palenie

Zobacz przewodnik
Ratunek

Czy powinienem się martwić, że rzucę palenie? Przybieram na wadze?

Rzuć palenie Przybieranie na wadze: zrozumienie i pokonanie wyzwania

Zobacz przewodnik
Polish