Jaki jest najlepszy waporyzator, który pomoże Ci rzucić palenie?

Co musisz wiedzieć o e-papierosach (lub waporyzatorach)

Co to jest?

Vape to urządzenie zasilane bateryjnie, które podgrzewa roztwór zwany e-liquidem lub sokiem zawierający nikotynę i aromaty powszechnie występujące w żywności.

Ten substytut papierosów umożliwia wdychanie nikotyny w postaci pary, a nie dymu. To czystszy i bezpieczniejszy sposób na uzyskanie nikotynowego „zastrzyku”, jaki zwykle towarzyszy papierosom.

Vaping może pomóc zastąpić palenie – zarówno uzależnienie, jak i nawyk. Odpowiedni dla Ciebie waporyzator to taki, który pomoże Ci rzucić palenie na dobre.

Czy wapowanie jest bezpieczniejsze niż palenie papierosów?

Wapowanie jest znacznie mniej szkodliwe niż palenie. Vape są powszechnie uważane przez pracowników służby zdrowia, organizacje charytatywne i grupy nacisku tytoniowych za wygodny sposób na zmniejszenie liczby wypalanych papierosów lub całkowite rzucenie palenia.

Do ekspertów, którzy wspierają używanie e-papierosów lub wapowanie w celu rzucenia palenia, należą Public Health England, Royal College of Physicians, National Center for Smoking Cessation and Training, Royal College of GPs oraz organizacje charytatywne, w tym Cancer Research UK.

Czy znasz te powszechne mity dotyczące wapowania??

Czy palenie vape’ów wiąże się z jakimikolwiek zagrożeniami?

W Wielkiej Brytanii waporyzatory podlegają ścisłym regulacjom pod względem bezpieczeństwa i jakości. Stosowana zgodnie z przeznaczeniem nikotyna zawarta w płynach do waporyzacji jest stosunkowo nieszkodliwa.

Używanie e-papierosa nie jest całkowicie pozbawione ryzyka.

Wiemy jednak, że są one znacznie mniej szkodliwe niż dalsze palenie.

Obejrzyj ten krótki film z Public Health England (obecnie nazywany Biurem ds. Poprawy Zdrowia i Rozbieżności), który zawiera niezwykły i bardzo żywy test pokazujący szkody wyrządzone płucom przez palenie i wapowanie – przy użyciu słoików z dzwonkami symbolizującymi płuca wdychające toksyny!

Co się stanie, gdy rzucisz palenie i zaczniesz wapować?

Po rzuceniu palenia i rozpoczęciu wapowania następuje szereg etapów reprezentujących detoksykację płuc.

• Kiedy już na dobre rzucisz palenie i przejdziesz na wapowanie, najprawdopodobniej zauważysz także inne pozytywne skutki uboczne – takie jak poprawa zmysłu smaku i węchu.
• Trzy do dziewięciu miesięcy po zamianie palenia na wapowanie Twoje płuca zaczną się regenerować – to dlatego, że e-papierosy zawierają mniej toksyn
• Bez codziennego bombardowania szkodliwymi chemikaliami, płuca mogą zacząć oczyszczać się z zanieczyszczeń i śluzu, który gromadził się przez tak długi czas i miał wpływ na twoje zdrowie.
• Wkrótce możesz również zauważyć, że Twój oddech jest mniej ciężki. To twoje płuca oczyszczające lata ze smoły i zaczynają się regenerować.
• Po przejściu z palenia na waporyzację powoli zauważysz wyraźny wzrost energii i zdrowia fizycznego

Który waporyzator jest najlepszy do rzucenia palenia?

• Każdy waporyzator jest inny i każda osoba woli jeden smak lub markę.
• Ostatecznie waporyzator, który ułatwia rzucenie palenia, prawdopodobnie zawiera nikotynę. Choć może się to wydawać sprzeczne z intuicją, pomoże to w walce z apetytem.
• Vaping pomaga również rzucić palenie, ponieważ pozwala zrobić coś rękami. To naśladuje działanie palenia, z którego próbujesz rzucić.

Który waporyzator jest najbliższy paleniu papierosa?

Najbardziej przypominające papierosa urządzenie do wapowania może nie być odpowiedzią na Twoje zachcianki.

To, co otrzymujesz z papierosa, można odtworzyć na różne sposoby za pomocą urządzenia e-papierosa. Najlepszy waporyzator, który pomoże Ci rzucić palenie na dobre – będzie tym, z którym będziesz czuł się najlepiej.

Jaki jest najlepszy waporyzator do rzucenia palenia w 2023 roku?

 Najlepszy waporyzator do rzucenia palenia nie będzie taki sam dla wszystkich i będzie zależał od tego, czego oczekujesz od papierosa pod względem nawyku, smaku i stosowania nikotyny.

Może się okazać, że urządzenie do waporyzacji, które wydaje się najbardziej podobne do Twoich wcześniejszych preferencji palenia, nie będzie dla Ciebie odpowiednie.

Istnieje wiele różnych waporyzatorów i różnych płynów. Prawdopodobnie będziesz musiał wypróbować wiele produktów, zanim znajdziesz ten, który będzie dla Ciebie odpowiedni.

Jak działa waporyzator lub e-papieros?

Film (również link powyżej) wyjaśnia także anatomię e-papierosa, sposób jego działania i bezpieczne korzystanie z niego

Poza tym warto pamiętać o następujących kwestiach, kupując i używając waporyzatorów.

• Upewnij się, że wszystkie urządzenia do e-papierosów, ładowarki i baterie mają oznaczenie CE. Oznacza to, że przestrzegają europejskich norm w zakresie zdrowia, bezpieczeństwa i ochrony środowiska.
• E-liquidy należy przechowywać w chłodnym, ciemnym miejscu niedostępnym dla dzieci i zwierząt, a puste butelki należy utylizować w bezpieczny sposób.
• Aby zmniejszyć ryzyko pożaru, jak w przypadku każdego urządzenia elektrycznego, należy zawsze używać odpowiedniej ładowarki do tego urządzenia, a e-papierosów nie należy pozostawiać bez nadzoru ani na noc podczas ładowania.
• Na koniec, unikaj umieszczania zapasowych baterii w kieszeni razem z monetami lub kluczami, ponieważ może to spowodować zapłon.

Ile zaoszczędzę rzucając palenie?

Rzucając palenie i przechodząc na wapowanie, zaoszczędzisz dużo pieniędzy. To jeszcze jeden sposób, w jaki rzucenie palenia poprawi nie tylko Twój standard życia, ale także standard życia.

Wypalenie paczki nawet taniej marki papierosów będzie Cię kosztować około 8 funtów dziennie.

Nawet po zakupach i wypróbowaniu różnych waporyzatorów koszty są w większości stosunkowo niskie. Najlepszy waporyzator do rzucenia palenia będzie prawdopodobnie kosztować około 1,50 funta dziennie.

Wypróbuj nasz kalkulator rzucania palenia, który pokaże Ci koszt wypalenia 10, 20 lub 30 papierosów dziennie w porównaniu z kosztem wapowania wynoszącym 1,50 GBP.

Palenie wyrządza większe szkody płucom i portfelowi niż wapowanie. Najlepszy waporyzator, który pomoże Ci rzucić palenie, pozwoli Ci zaoszczędzić pieniądze i zdrowie.

A co z nikotyną w waporyzatorach – czy jest szkodliwa?

E-liquidy zawierają aromaty powszechnie występujące w żywności, a większość zawiera także nikotynę, ale wapowanie jest znacznie czystsze i bezpieczniejsze.

Przejście na e-papierosa oznacza zmniejszenie liczby szkodliwych substancji chemicznych wprowadzanych do organizmu. Może się nawet okazać, że poprawi się Twoje poczucie smaku.

Wiele osób często nam to mówi, odkąd zamieniły palenie na wapowanie – zdecydowanie wolą wapowanie!

Gdzie mogę dowiedzieć się więcej o wapowaniu jako alternatywie?

Porozmawiaj z doradcą Stop Smoking London na temat e-papierosów i innych narzędzi, które pomogą Ci rzucić palenie 0300 123 1044.