تمباکو نوشی اور ڈیمنشیا

تمباکو نوشی اور ڈیمنشیا سے متعلق حقائق 

پھیپھڑوں کا کینسر، دل کی خرابی، دائمی رکاوٹ پلمونری بیماری (COPD) اور دیگر بہت سی معروف بیماریاں سگریٹ پینے کی وجہ سے ہوتی ہیں، لیکن بہت کم لوگ اس بات سے واقف ہیں کہ سگریٹ پینے سے آپ کو ڈیمنشیا ہونے کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔

لندن میں تمباکو نوشی کرنے والوں پر زور دیا جا رہا ہے کہ وہ اسے چھوڑ دیں، کیونکہ تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ تمباکو نوشی کرنے والوں میں ڈیمنشیا ہونے کا امکان زیادہ ہوتا ہے۔

الزائمر ریسرچ یوکے کے مطابق، ڈیمنشیا 55 سال سے زیادہ عمر کے لوگوں کے لیے صحت کی سب سے زیادہ خوفناک حالت ہے۔ - کینسر اور ذیابیطس سمیت کسی بھی جان لیوا بیماری سے زیادہ۔

پھر بھی ایکشن آن سموکنگ اینڈ ہیلتھ (ASH) کے ذریعے کمیشن کردہ YouGov ڈیٹا نے انکشاف کیا کہ تمباکو نوشی کرنے والے لندن کے 17% جانتے ہیں کہ تمباکو نوشی سے ڈیمنشیا کا خطرہ بڑھ جاتا ہے، اس کے مقابلے میں 77% جو جانتے ہیں کہ تمباکو نوشی پھیپھڑوں کی بیماریوں یا کینسر کا سبب بنتی ہے۔

تمباکو نوشی سے ڈیمنشیا ہونے کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔خاص طور پر الزائمر کی بیماری اور ویسکولر ڈیمنشیا، جیسا کہ یہ عروقی نظام (دل اور خون کی نالیوں) اور دماغ کو نقصان پہنچاتا ہے۔.

مطالعہ یہ بھی تجویز کرتا ہے۔ تمباکو نوشی چھوڑنا اس خطرے کو کافی حد تک کم کرتا ہے۔، اور تمباکو نوشی کی شناخت ان بارہ خطرے والے عوامل میں سے ایک کے طور پر کی گئی ہے جنہیں اگر مکمل طور پر ختم کر دیا جائے تو اجتماعی طور پر ڈیمنشیا کے 40% تک روک یا تاخیر ہو سکتی ہے۔.

کیا ڈیمنشیا سگریٹ پینے سے ہوتا ہے؟

2020 میں دی لانسیٹ کی طرف سے کی گئی ایک حالیہ سائنسی تحقیق میں، تحقیق نے یہ ظاہر کیا۔ تمباکو نوشی لوگوں کو ڈیمنشیا میں مبتلا ہونے کا خطرہ بڑھاتی ہے۔خاص طور پر الزائمر کی بیماری اور عروقی ڈیمنشیا، کیونکہ یہ عروقی نظام (دل اور خون کی نالیوں) اور دماغ کو نقصان پہنچاتی ہے۔ 

دیگر مطالعات یہ بتاتے ہیں۔ تمباکو نوشی کرنے والے جو تمباکو نوشی چھوڑ دیتے ہیں وہ ڈیمنشیا کے خطرے کو کم کر سکتے ہیں۔ کافی حد تک تمباکو نوشی کی شناخت ان بارہ خطرے والے عوامل میں سے ایک کے طور پر کی گئی ہے جنہیں اگر مکمل طور پر ختم کر دیا جائے تو اجتماعی طور پر ہو سکتا ہے۔ ڈیمنشیا کے 40% تک روکیں یا تاخیر کریں۔.

جو لوگ صحت مند طرز زندگی اپناتے ہیں ان میں ڈیمنشیا ہونے کا امکان کم ہوتا ہے۔

کیا تمباکو نوشی عروقی ڈیمنشیا کا سبب بنتی ہے؟

ویسکولر ڈیمنشیا ایک عام قسم کا ڈیمنشیا ہے جو دماغ میں خون کے بہاؤ اور آکسیجن کی سپلائی میں خلل کی وجہ سے ہوتا ہے جو بالآخر دماغ میں خون کی نالیوں کو نقصان پہنچاتا ہے۔

ویسکولر ڈیمنشیا سے مراد دماغ میں خون کی نالیوں کو متاثر کرنے والے حالات کے نتیجے میں یادداشت، سوچ اور رویے میں تبدیلیاں آتی ہیں۔ ادراک اور دماغ کا کام عروقی تبدیلیوں کے سائز، مقام اور تعداد سے نمایاں طور پر متاثر ہو سکتا ہے۔

تمباکو نوشی آپ کے عروقی ڈیمنشیا کے بڑھنے کے خطرے سے منسلک ہو سکتی ہے۔ تمباکو نوشی نہ صرف آپ کے خون کی شریانوں کو نقصان پہنچاتی ہے بلکہ اس سے آپ کے ایتھروسکلروسیس اور دوران خون کی دیگر بیماریوں کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔

ہمارے ٹیلی فون ہیلپ لائن ایڈوائزرز یا آپ کی مقامی سٹاپ سموکنگ سروس کی طرف سے پیش کردہ مفت ماہرانہ مدد اور جاری تعاون کے ساتھ، آپ کے کامیابی کے ساتھ چھوڑنے اور ڈیمنشیا ہونے کے خطرے کو کم کرنے کا امکان تین گنا زیادہ ہے۔