کیوں چھوڑا؟

ہم میں سے ہر ایک کی اپنی اپنی وجوہات ہیں کہ ہم تمباکو نوشی کیوں چھوڑنا چاہتے ہیں۔ تمباکو نوشی نہ کرنے والے صحت مند ہوتے ہیں اور لمبی عمر پاتے ہیں، یہی وجہ ہے کہ تمباکو نوشی کو روکنے کے صحت کے فوائد عام طور پر چھوڑنے کی وجوہات کی فہرست میں سب سے اوپر یا اس کے قریب ہوتے ہیں۔

تمباکو نوشی کو روکنا آپ کی ظاہری شکل پر مثبت اثر ڈالتا ہے، اس میں چہرے کی عمر کم کرنا اور جھریوں میں تاخیر شامل ہے۔ جو لوگ تمباکو نوشی چھوڑ دیتے ہیں ان کے مسوڑھوں کی بیماری اور دانتوں سے محروم ہونے کا امکان تمباکو نوشی کرنے والوں کے مقابلے میں کم ہوتا ہے۔ بچہ پیدا کرنا، آپ کے بینک اکاؤنٹ میں زیادہ رقم رکھنا، اپنی جنسی زندگی کو بہتر بنانا یا اپنے پیاروں کے لیے کرنا یہ سب تمباکو نوشی روکنے کی اچھی وجوہات ہیں۔