سوٹن تعاون کے خدمات

Sutton Stop Smoking Service

If you are 16 or over, and you live in or work in the London Borough of Sutton, you can access FREE support on your journey to quitting smoking.

The service can be accessed through self referrals.  You can walk directly into one of the participating pharmacies in the borough. For information on the pharmacies providing a smoking cessation service please check our website: Quit Smoking

The advisor will:

  • take you through the stages of stopping, including preparing to stop, actually stopping and staying stopped.
  • distribute smoking cessation nicotine replacement therapy, (NRT’s) – gum, patches, lozenges, sprays, inhalators, etc., available at prescription cost (or free if service users are exempt).
  • support with setting a quit date and see the individual receiving support at agreed intervals for 12 weeks.

People who get support to quit are 4 times more likely to stop for good than people trying to stop on their own.

آپ کی مقامی اسٹاپ سگریٹ نوشی سروس ہے۔

سوٹن تمباکو نوشی بند کرو سروس

Quit Smoking

Please check our website

Website

تمباکو نوشی بند کرو لندن فری ہیلپ لائن

کال کریں: 03001231044

تمباکو نوشی بند کرو لندن سروسز

Stop Smoking London مفت ہیلپ لائن ایڈوائزر سے بات کرنے کے لیے ہمیں کال کریں جو آپ کے لیے صحیح مدد تلاش کرنے میں مدد کرے گا۔ ہم ہفتے میں سات دن درج ذیل اوقات میں کھلے رہتے ہیں:

پیر سے جمعہ - صبح 9 بجے سے شام 8 بجے تک

ہفتہ اور اتوار - 11am - 4pm

0300 123 1044 پر کال کریں۔

کیوں نہ دریافت کریں۔

Couple walking and laughing

کیوں چھوڑو

تمباکو نوشی روکنے کی بہت سی وجوہات ہیں اور فوائد آپ کے خیال سے جلد شروع ہو جاتے ہیں!

مزید پڑھ

تمباکو نوشی چھوڑنے کی حوصلہ افزائی میں مدد کی ضرورت ہے؟

تمباکو نوشی چھوڑنے کی تحریک: لندن والوں کے لیے ایک رہنما

مزید پڑھ

تمباکو نوشی بند کرو کیلنڈر: اس سال تمباکو نوشی کیسے ترک کی جائے۔

تمباکو نوشی بند کرو کیلنڈر: تمباکو نوشی چھوڑنے میں آپ کی مدد کرنے کا ایک ٹول

مزید پڑھ
Urdu