کروڈن تعاون کے خدمات

لائیو سموک فری

تمباکو نوشی ترک کرنا چاہتے ہو؟ تمباکو نوشی چھوڑنا واقعی ایک بہترین کام ہے جو آپ اپنی صحت کے لیے کر سکتے ہیں۔ آپ کے بینک اکاؤنٹ میں زیادہ پیسے ہوں گے، پھیپھڑوں کی بیماری میں مبتلا ہونے کے امکانات کم ہوں گے اور آپ کی سانسوں اور کپڑوں سے بہت زیادہ تازہ خوشبو آئے گی!

اگر آپ سگریٹ نوشی کو الوداع کہنے کے لیے تیار ہیں، تو Live Well، ہمارا 12 ہفتوں کا مفت پروگرام آپ کی مدد کے لیے بنایا گیا ہے۔

لائیو ویل کروڈن 12 ہفتے کا پروگرام

ہمارا 12 ہفتوں کا مفت پروگرام Croydon کے رہائشیوں کو ان کی صحت اور تندرستی کو بہتر بنانے میں مدد کرتا ہے۔

ہمارے مشیروں کو تربیت دی گئی ہے کہ وہ آپ کو حوصلہ افزائی، ٹریک پر رکھنے اور اچھے کے لیے سگریٹ نوشی چھوڑنے میں مدد کریں۔

12 ہفتوں میں، ہمارے مشیر یہ کریں گے:

  • تمباکو نوشی چھوڑنے میں مدد کرنے کے لیے مدد کی پیشکش کریں، آپ کو مدد کرنے والے ہاتھ سے ایسا کرنے کا امکان 4 گنا زیادہ ہے۔
  • آپ کی کامیابی کے امکانات کو بڑھانے کے لیے نیکوٹین متبادل مصنوعات پیش کریں۔
  • روبرو، ٹیلی فون، یا ویڈیو کال سپورٹ فراہم کریں۔

میں کیسے چیک کر سکتا ہوں کہ میں پروگرام کے لیے اہل ہوں؟ 

یہ پروگرام 18 سال سے زیادہ عمر کے Croydon کے رہائشیوں کے ساتھ ساتھ ان لوگوں کے لیے بھی کھلا ہے جو Croydon GP کے ساتھ رجسٹرڈ ہیں۔

آپ لائیو ویل ہیلتھ ایم او ٹی کو مکمل کر کے چیک کر سکتے ہیں کہ آیا آپ ہمارے تربیت یافتہ مشیروں سے ذاتی مدد کے لیے اہل ہیں https://forms.croydon.gov.uk/form/live-well-12-week-programme#no-back

اگر آپ ہم سے بات کرنا چاہتے ہیں تو ہمیں کال کریں۔

مفت فون: 0800 019 8570 یا

ای میل:[email protected]

 

آپ کی مقامی اسٹاپ سگریٹ نوشی سروس ہے۔

کروڈن تمباکو نوشی بند کرو سروس

کال کریں۔

کروڈن کے مشیر سے بات کرنے کے لیے 0800 019 8570 پر کال کریں۔

کسی مشیر سے بات کریں۔
Email icon

ای میل

[email protected] پر ای میل کریں۔

ہمیں ای میل کریں

تمباکو نوشی بند کرو لندن سروسز

Stop Smoking London مفت ہیلپ لائن ایڈوائزر سے بات کرنے کے لیے ہمیں کال کریں جو آپ کے لیے صحیح مدد تلاش کرنے میں مدد کرے گا۔ ہم ہفتے میں سات دن درج ذیل اوقات میں کھلے رہتے ہیں:

پیر سے جمعہ - صبح 9 بجے سے شام 8 بجے تک

ہفتہ اور اتوار - 11am - 4pm

کیوں نہ دریافت کریں۔

Couple walking and laughing

کیوں چھوڑو

تمباکو نوشی روکنے کی بہت سی وجوہات ہیں اور فوائد آپ کے خیال سے جلد شروع ہو جاتے ہیں!

مزید پڑھ

تمباکو نوشی چھوڑنے کی حوصلہ افزائی میں مدد کی ضرورت ہے؟

تمباکو نوشی چھوڑنے کی تحریک: لندن والوں کے لیے ایک رہنما

مزید پڑھ

تمباکو نوشی بند کرو کیلنڈر: اس سال تمباکو نوشی کیسے ترک کی جائے۔

تمباکو نوشی بند کرو کیلنڈر: تمباکو نوشی چھوڑنے میں آپ کی مدد کرنے کا ایک ٹول

مزید پڑھ
Urdu