Ghiduri

Ghidurile noastre sunt aici pentru a vă ajuta să renunțați la fumat. Acestea conțin sfaturi și sfaturi de la experți și foști fumători.

Resursă

Ar trebui să-mi fac griji că nu mai fumez creșterea în greutate?

Nu mai fumat, creșterea în greutate: înțelegerea și depășirea provocării

Vezi ghidul
Resursă

Simptome de sevraj de nicotină

Sevrajul tutunului: înțelegerea provocărilor renunțării la fumat

Vezi ghidul
Resursă

Sfaturi pentru renunțarea la fumat care funcționează cu adevărat

Sfaturi pentru renunțarea la fumat: Depășirea eșecurilor din trecut - Fiecare zi este un nou început

Vezi ghidul
Resursă Diverse group of young people talking

Cum să ajuți pe cineva să renunțe la fumat

Vă îngrijorează obiceiurile cu privire la fumatul unei persoane dragi? Iată cum poți ajuta.

Vezi ghidul
Romanian