Dowiedz się, jaki wpływ ma palenie na cukrzycę i jak uzyskać pomoc w rzuceniu palenia.

Cukrzyca dotyka około 600 000 londyńczyków powoduje około 22 000 zgonów rocznie.  

Z raportu Diabetes UK wynika, że w Wielkiej Brytanii liczba zachorowań rośnie i do 2023 r. U 10% populacji Londynu zostanie zdiagnozowana cukrzyca.  

Istnieją dwa główne typy cukrzyca: typ 1 i typ 2.

Kiedy masz cukrzycę typu 1, organizm w ogóle nie jest w stanie wytwarzać insuliny. Jeśli masz najczęstszą cukrzycę typu 2, sytuacja jest nieco inna. Wytwarzana przez Ciebie insulina albo nie działa skutecznie, albo nie jesteś w stanie wyprodukować jej w wystarczającej ilości. To różne schorzenia, ale obie są poważne i na obie wpływa palenie. 

Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, w jaki sposób palenie powoduje pogorszenie cukrzycy i jak możesz uzyskać bezpłatną pomoc w rzuceniu palenia.  

Jak Sdrwiąc oddziaływać Djabetes?

Niezależnie od tego, czy cierpisz na cukrzycę typu 1, czy typu 2, palenie utrudnia leczenie cukrzycy, ponieważ zwiększa poziom cukru we krwi i powoduje, że organizm jest mniej wrażliwy na insulinę. 

Jeśli chorujesz na cukrzycę i palisz, istnieje większe ryzyko wystąpienia poważnych problemów zdrowotnych wynikających z cukrzycy, w tym: 

• Choroba serca 
• Choroba nerek 
• Słaby przepływ krwi w nogach i stopach, który może prowadzić do infekcji, wrzodów i możliwej amputacji (chirurgiczne usunięcie części ciała, takiej jak palce u nóg lub stóp)
• Retinopatia (choroba oczu mogąca powodować ślepotę) 
• Neuropatia obwodowa (uszkodzone nerwy rąk i nóg powodujące drętwienie, ból, osłabienie i słabą koordynację) 

Jak palenie wpływa na cukrzycę typu 1?

Leczenie cukrzycy typu 1 jest wyzwaniem, a palenie może sprawić, że będzie to jeszcze trudniejsze. Ponieważ nikotyna zwiększa poziom cukru we krwi, jeśli masz cukrzycę i palisz, często potrzebujesz większych dawek insuliny. 

Jeśli chorujesz na cukrzycę i palisz, jesteś również bardziej narażony na powikłania sercowo-naczyniowe, takie jak zawały serca, udary i problemy z krążeniem.  

Cukrzyca powoduje poważne powikłania zdrowotne, takie jak choroby serca, choroby nerek, utrata wzroku lub amputacja (operacyjne usunięcie) palca u nogi, stopy lub nogi. Jeśli chorujesz na cukrzycę i palisz, ryzyko wystąpienia powikłań jest większe – i to nawet gorsze – niż u osób chorych na cukrzycę, które nie palą. 

Jeśli zdiagnozowano u Ciebie cukrzycę, rzucenie palenia jest jedną z najbardziej pozytywnych rzeczy, jakie możesz zrobić, aby zarówno poprawić swoje zdrowie, jak i zmniejszyć ryzyko długotrwałych powikłań związanych z tą chorobą. 

Móc palenie przyczyna Ttak 2 cukrzyca?

Palenie jest jednym z największych czynników ryzyka rozwoju cukrzycy typu 2 u osób. W rzeczywistości ludzie palący tytoń są 30%–40% większe ryzyko rozwoju cukrzycy typu 2 niż ludzie, którzy nie palą 

Jest to spowodowane szkodliwymi substancjami chemicznymi znajdującymi się w wyrobach tytoniowych, które zakłócają działanie komórek organizmu i zakłócają jego normalne funkcjonowanie. Palenie powoduje również stany zapalne w organizmie, a wdychanie dymu papierosowego powoduje uszkodzenie komórek zwane stresem oksydacyjnym.  

Palenie utrudnia także organizmowi kontrolowanie poziomu cukru we krwi. Wiadomo, że nikotyna – uzależniająca substancja chemiczna zawarta w tytoniu – powoduje, że organizm mniej reaguje na insulinę – hormon, który pozwala organizmowi wykorzystywać glukozę do wytwarzania energii.   

To połączenie nieregularnego poziomu cukru we krwi i insulinooporności zwiększa ryzyko rozwoju cukrzycy typu 2. 

Chcę pomóc rzucić palenie

Możesz uzyskać bezpłatną pomoc od organizacji Stop Smoking London.  

Na przestrzeni lat pomogliśmy tysiącom ludzi rzucić palenie i wiemy, że droga do rzucenia palenia dla każdego jest inna.   

Znajdowaćnajbliższy lokalny punkt pomocy w rzucaniu palenia. 

Zarejestruj się, aby skorzystać z bezpłatnej usługi przesyłania wiadomości tekstowychTutaj. 

Zadzwoń na bezpłatną infolinię dotyczącą rzucania palenia w Londynie. 

Dostęppomocne przewodniki, Czytaćhistorie sukcesu byłych palaczyI użyćdarmowe zasoby. 

Jak inni ludzie rzucili palenie?

Od lat ludzie stosują nikotynową terapię zastępczą (NRT), taką jak dziąsła lub plastry, wraz z przepisanymi lekami, aby rzucić palenie. 

Papierosy zawierają smołę, która zawiera rakotwórcze substancje chemiczne, oraz nikotynę – substancję silnie uzależniającą, ale nie powodującą raka. Kiedy rzucasz palenie, twoje ciało pragnie nikotyny, a NRT pomaga opanować ten głód i objawy odstawienia. 

Produkty zastępujące nikotynę, takie jak gumy, plastry i waporyzatory, są skutecznymi narzędziami pomagającymi rzucić palenie. Połączenie NRT lub wapowania ze wsparciem behawioralnym zapewnianym przez usługi rzucania palenia trzykrotnie zwiększa Twoje szanse na sukces. 

Pomocne może być również szukanie inspiracji u byłych palaczy, którzy odnieśli sukces.

Wniosek 

Jeśli chorujesz na cukrzycę i palisz, rzucenie palenia od razu przyniesie korzyści Twojemu zdrowiu. Rzucenie palenia może pomóc w lepszym kontrolowaniu poziomu cukru we krwi, a także zmniejsza ryzyko długotrwałych powikłań, takich jak choroby serca i nerek. 

Nie ma znaczenia, jak długo palisz i ile papierosów wypalasz, rzuć palenie już teraz, a poprawisz swoje zdrowie i finanse. Sprawdź, ile możesz zaoszczędzić odwiedzając naszą stronę kalkulator rzucenia palenia.