Elektronik sigara efsaneleri: Tıp uzmanları elektronik sigara hakkındaki sorularınızı yanıtlıyor

Elektronik sigara son yıllarda en hızlı büyüyen trendlerden biri haline geldi. E-sigaralar, vape kalemleri ve elektronik sigaraların hepsi aynı şey olarak bilinir. Vaping başlangıçta insanların sigarayı bırakmasına yardımcı olacak bir araç olarak geliştirildi.

Ancak elektronik sigara ve bu eylemin kendisi son yıllarda pek çok efsane ve yanlış anlamanın oluşmasına neden oldu. Bu yanlış mitlerin çoğu medya tarafından manşetlere taşınıyor ve çok az bilimsel kanıt içeriyor.

Bu makale elektronik sigarayla ilgili en yaygın sağlık mitlerinden bazılarını ortadan kaldıracak.

Elektronik sigara sigara içmek kadar zararlı mı?

Bu elektronik sigarayla ilgili en yaygın efsanelerden biridir.

Elektronik sigara ve sigara içmek kimyasalların akciğerlere çekilmesini gerektirse de, vücuda giren kimyasallar farklıdır.

Sigaralar katran, karbon monoksit ve formaldehit gibi binlerce zararlı kimyasal içerir. Bu toksinler son derece zehirlidir ve akciğer kanserine, kalp hastalığına ve akciğer hastalığına neden olduğu bilinmektedir.

Bunun aksine, e-sigaralar nikotin, propilen glikol, bitkisel gliserin ve aromalar içeren buhar üretir.

Nikotin tütün bitkisinden elde edilen bağımlılık yapıcı bir maddedir. Ancak nikotinin veya elektronik sigaranın hiçbir yan etkisi yoktur ve kansere veya başka uzun vadeli sağlık risklerine neden olmaz.

E-sigaranın ikinci el buharı, sigaranın ikinci el dumanı kadar zararlı mıdır?

Sigaradan kaynaklanan ikinci el duman ciddi bir sağlık tehlikesi oluşturur, ancak e-sigaradan kaynaklanan ikinci el buhar değildir.

Bilimsel çalışmalar ikinci el buharın kimyasallar içerdiğini ortaya çıkardı. Bu kimyasalların konsantrasyonu pasif içiciliktekinden çok daha düşüktür.

E-sigara buharı, sigara dumanının aksine hızla dağılır. Sigara dumanı havada uzun süre kalır ve bu durum çevredekilerde astım ataklarına ve nefes darlığına neden olabilir.

Elektronik sigaralar patlayıp ciddi yaralanmalara neden olabilir mi?

E-sigaraların patladığına dair raporlar olduğu doğru olsa da, bu olaylar çok nadirdir.

Bildirilen patlamaların çoğu, yanlış şarj cihazının kullanılması, cihazda değişiklik yapılması veya cihazın aşırı ısınmasına izin verilmesi gibi uygunsuz kullanımdan kaynaklanmıştır.

Elektronik sigaralar, doğru kullanıldığında güvenli cihazlardır ve kullanıcılar üreticinin talimatlarına uyar.

E-sigara gençler için sigara içmeye açılan bir kapı mıdır?

E-sigaraların sigara içmeye açılan bir kapı olduğu iddiasını destekleyecek hiçbir kanıt yoktur.

Aslında pek çok çalışma, e-sigaraların geleneksel sigarayı bırakmak isteyen sigara içenler için etkili bir araç olduğunu ortaya koymuştur.

Aromalı elektronik sigaraların popülaritesi artıyor. Ancak elektronik sigaranın gençleri tütün içmeye yönelttiğine dair bir kanıt yok.

Elektronik sigaralar geleneksel sigaralar kadar bağımlılık mı yapıyor?

E-sigaralar nikotin içerse de geleneksel sigaralar ve diğer tütün ürünleri kadar bağımlılık yapıcı değildir.

E-sigaralar daha az miktarda nikotin içerir, bu da onları daha az bağımlılık yapar. E-sigaralar, sigara içenlerin sigarayı bırakmalarına ve tütünün neden olduğu yıkıcı sağlık etkilerini azaltmalarına yardımcı olduğu kanıtlanmış harika bir araçtır.

E-sigaralar hükümet tarafından denetleniyor mu?

Tek kullanımlık elektronik sigaralar hükümet tarafından düzenlenir, ancak düzenlemeler ülkeye göre değişir.

Son zamanlarda, İngiltere hükümeti yasadışı elektronik sigaralarla mücadele planlarını duyurdu Birleşik Krallık'taki yerel mağazalarda ve e-sigara mağazalarında satın alımları test edecek Ticaret Standartları liderliğindeki uygulama ekipleriyle birlikte çalışarak.

Yeni önlemler, mevzuata uygunluğun sağlanması için ürün rehberliği sağlayacaktır. İcra memurlarına yasa dışı ürünleri mağazalardan ve sınırlardan uzaklaştırma yetkisi verilecek.

Sigara içme oranlarıyla mücadeleye yönelik yeni bir plan da uygulamaya konuldu. İngiltere, sigara içenlerin sayısını azaltmaya yönelik bir önlemin parçası olarak sigara içenlere 1.000.000 e-sigara seti dağıtacak.

Elektronik sigara geleneksel sigara içmekten daha zararlı

Bu efsane bilimsel kanıtlarla desteklenmemektedir.

Public Health England tarafından yapılan bir araştırmaya göre, e-sigara tütün içmekten önemli ölçüde daha az zararlıdır.

Bunun nedeni, e-sigaraların tütün dumanında bulunan zararlı katran ve karbon monoksiti üretmemesidir.

Elektronik sigara patlamış mısır akciğerine neden olur mu?

Bronşiolitis obliterans olarak da bilinen patlamış mısır akciğeri ciddi bir akciğer hastalığıdır. Düzenlenmemiş elektronik sigara aromalarında kullanılan bir kimyasal olan diasetil'e maruz kalmaktan kaynaklanır. Bu hastalık ilk olarak ABD'de bir mikrodalga patlamış mısır fabrikasında işçilerin diasetili solumasından sonra keşfedildi.

Yetkililer tarafından düzenlenmeyen bazı e-sigaralarda diasetil bulunmuştur. Ancak kurallara uyan çoğu e-sigara üreticisi onu aromalarından çıkarmıştır.

E-sigaradan patlamış mısır akciğeri gelişme riski son derece düşüktür.

Sigarayı bırakmak için destek alın

Elektronik sigara hakkında pek çok efsane ve yanlış kanı var. Ancak gerçek şu ki e-sigaralar geleneksel sigaralardan daha güvenlidir. Ayrıca sigara içenlerin nikotin bağımlılıklarını azaltmalarına da yardımcı olurlar.

Ancak olası risklerden kaçınmak için e-sigaraları doğru ve üreticinin talimatlarına göre kullanmak önemlidir.

E-sigara, sigarayı bırakmaya çalışan kişiler için büyük bir nimettir. Hedeflerine ulaşmalarına yardımcı olacak yararlı bir araç olabilirler.

Uzman desteği ile elektronik sigara, bant, sprey veya pastil gibi nikotin yerine koyma ürünlerini bir araya getirdiğinizde sigarayı bırakma olasılığınız üç kat daha fazladır.

Telefonu çal Sigarayı Bırakma Londra yardım hattı. Eğitimli danışmanlarımız sizin için doğru NRT'yi bulma konusunda gerekli adımları atmanıza yardımcı olabilir ve elektronik sigara hakkında daha fazla bilgi sağlayabilir. vaping cihazı en uygunudur sana.