Kılavuzlar
Rehberlerimiz sigarayı bırakmanıza yardımcı olmak için burada. Uzmanlardan ve eski sigara içenlerden tavsiye ve ipuçları içerirler.
Kaynak
Nikotin yoksunluk belirtileri
Tütünü Bırakma: Sigarayı bırakmanın zorluklarını anlamak
Kaynak
Gerçekten işe yarayan sigarayı bırakma ipuçları
Sigarayı Bırakma İpuçları: Geçmişteki Başarısızlıkların Üstesinden Gelmek - Her Gün Yeni Bir Başlangıçtır
Kaynak
Birinin sigarayı bırakmasına nasıl yardım edilir
Sevdiğiniz birinin sigara içme alışkanlığından mı endişeleniyorsunuz? İşte nasıl yardımcı olabileceğiniz.
