Szacuje się, że na astmę cierpi 600 000 londyńczyków.

Doktor Irem Patel, Wspólny dyrektor kliniczny z Oddechowy Do NHS Londyn przygląda się bliżej sposobowi palenia możliwe wpływające na astmę.

Co to jest astma? 

Astma to długotrwała choroba płuc, która może powodować trudności w oddychaniu. 

Osoby chore na astmę mają obrzęk (stan zapalny) i „wrażliwość” dróg oddechowych, które w odpowiedzi na pewne czynniki stają się zwężone i zatykane lepkim śluzem. Palenie jest jednym z takich wyzwalaczy. 

Jeśli astma jest wywołana dymem papierosowym, możesz tego doświadczyć objawy tak jak świszczący oddech, duszność, kaszel i ucisk w klatce piersiowej oraz wdychanie dymu papierosowego może pogorszyć te objawy lub doprowadzić do ataku astmy. 

Jak palenie wpływa na moją astmę? 

Jeśli palisz lub wdychasz dym z cudzego papierosa, może tak być podrażniać drogi oddechowe. Dzieje się tak dlatego, że papierosy zawierają toksyczne substancje chemiczne, które zwężają drogi oddechowe, wpływając na czynność płuc.  

Jeśli astma jest wywoływana przez dym papierosowy, istnieje ryzyko pogorszenia się objawów lub ataku astmy. 

Astma często występuje u dzieci mieszkających z palącymi rodzicami i/lub opiekunami. Jeśli niemowlęta lub dzieci chorują na astmę, bierne palenie może wywołać jej objawy.  

Dym papierosowy utrzymuje się i może przyklejać się do ubrań i miękkich mebli, dlatego dobrym pomysłem jest rzucenie palenia lub unikanie palenia w pomieszczeniach zamkniętych.  

Jakie są długoterminowe konsekwencje? 

Oprócz bezpośrednich zagrożeń, takich jak ucisk w klatce piersiowej i duszność, palenie tytoniu będzie miało długoterminowy wpływ na zdrowie płuc. 

Może przyspieszyć zanik płuc, prowadząc do nieodwracalnych uszkodzeń, takich jak przewlekła obturacyjna choroba płuc (POChP). 

Palenie może również blokować skuteczność leków na astmę, utrudniając kontrolowanie objawów, co zwiększa ryzyko ataku astmy. 

Jeśli Ty lub ktoś z Twojej rodziny cierpi na astmę, radzę rzucić palenie. W ciągu roku od rzucenia palenia możesz zmniejszyć ilość odkrztuszanej flegmy i poprawić czynność płuc o 10%, a także chronić osoby wokół ciebie przed biernym paleniem. 

Chcę pomóc rzucić palenie  

Prawdopodobieństwo skutecznego rzucenia palenia jest 3 razy większe, jeśli połączysz pomoce w rzucaniu palenia, takie jak NRT (Nikotynowa Terapia Zastępcza) ze wsparciem behawioralnym (doradztwo i porady) oferowanym przez serwis rzucania palenia. 

Większość ośrodków rzucania palenia w Londynie zapewnia również bezpłatne leki i plany leczenia. 

Znajdź lokalną usługę rzucania palenia Tutaj.